„Nie musisz być silna cały czas” – o kobiecej regeneracji i emocjach mówiła Anna Jarosińska [FOTO]
O depresji, wyczerpaniu i potrzebie kobiecej regeneracji mówiła Anna Jarosińska podczas spotkania zorganizowanego przez strzegomianki z grupy „Głos Kobiet”. Prelegentka opowiadała przede wszystkim o emocjach, które są nieodłączną częścią życia ludzkiego.
Anna Jarosińska jest pedagogiem, pedagogiem pracy socjalnej i psychogerontologiem. Na co dzień pracuje z osobami dorosłymi i młodzieżą, zajmuje się zdrowiem psychicznym i poprawą ogólnego dobrostanu. - „Nie musisz być silna cały czas”, masz prawo do słabości, do chwili odpoczynku i do bycia zaopiekowaną. Nie musisz udowadniać nikomu, że radzisz sobie zawsze i ze wszystkim. Pozwól sobie na odpoczynek i naucz się prosić o pomoc. Nawet najsilniejsi mają czasem gorsze dni – mówiła tutorka podczas spotkania.
Wydarzenie odbyło się w czwartek 29 maja w Centrum Aktywności Społecznej Karmel w Strzegomiu. Założycielki grupy „Głos Kobiet” zapowiadają kolejne ciekawe spotkania przy kawie i zapraszają wszystkie zainteresowane panie do współpracy, bez względu na wiek.
Anna Stefanko
Komentarze
Ten materiał nie ma jeszcze komentarzy
![Strzegomscy pięściarze wrócili z Oławy ze złotem! [FOTO]](https://www.naszstrzegom.pl/web/files/article/dad27dfe2901a6cd71904024728b0ddeWhatsApp Image 2025-11-16 at 17.31.41(2).jpeg)
![Od poniedziałku zmiana organizacji ruchu przy Alei Wojska Polskiego [FOTO]](https://www.naszstrzegom.pl/web/files/article/7fae03bf6a9ff17edf6e13324624b63a3de0e26223917b18f7507167e5d83eb6DJI_20241023143829_0105_D.jpg)
.jpg)
![Remont hali sportowej na półmetku [WIDEO+FOTO]](https://www.naszstrzegom.pl/web/files/article/31d9e6383f69f00cbe0984c2e679a1511.jpg)
